太阳眼镜现在成为了生活中的必需品，但是太阳眼镜不仅仅是时尚，今天将从科学的角度告诉你怎样去挑选一副正确的太阳眼镜，通常呢我们将有颜色的镜片都叫太阳镜，这个呢是不正确的，能过滤紫外线的镜片才算得上是太阳镜。

紫外线是指波长在200纳米到380纳米之间的太阳光线。及各个波长对眼睛的危害影响如下UV-A波（长波315-400nm),经年累月连续收集于晶状体内，成为白内障原因之一。UV-B波（中波，长280-315nm），可视为角膜炎之起因，UV-C波（短波，长280nm），被臭氧层吸收，而无法达到地球表面，对人体无影响，但近些年臭氧层遭受破坏而对地面影响加大，其危险性不容忽视。

3.选择太阳眼镜时呢，眼镜上或者是标签上要标有uv的指数，则表示可以阻挡380纳米以下的紫外线，标有uv 400的则表示可以抵挡400纳米以下的紫外线，也就是可以去除将近100%对你眼睛有害的紫外线。

那么儿童是否可以戴太阳眼镜呢？又将如何选择呢？

儿童在视觉发育的关键性，是在出生后到八岁，在此期间除以下的强光下，切勿给孩子戴墨镜，尤其是质量不符合标准的太阳镜，（如雪山，海洋，草原，海滩）儿童的眼睛需要明亮的光线以及清晰的物像刺激，而太阳眼镜呢怎么降低了光线的强度，让眼睛处于相对昏暗的环境中，在一定程度上降低了是视野的清晰度，导致形成的像 不清楚，影响了视力发育，所以呢在此建议八岁以下的小朋友尽量少戴墨镜出门，尤其是在正常的日常生活中。